青少年心理健康是什么?
发布时间:2021-01-14
从生理学角度看,青少年时期是生理各方面快速发育,即将具bai有生育能力的时期;心理学角度看青少年心智达到一定的成熟状态,具有抽象与逻辑思考的能力,且情绪较稳定者;社会学角度即表明青少年开始于性成熟,结束于独立应付社会问题;青少年是个体从童年向成年发展的过渡时期,由儿童“心理墙”向成年“心理墙”的过渡,是一种质的过渡,包括身体、生理、社会心活和心理等各方面的过渡。
这段时期的青少年心理基本特征充满了矛盾动荡性。正如亚里士多德所说的:“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱使而失去控制。”又如霍尔所形容的:“人生中‘疾风怒涛’的时期,身体蕴藏极大能量、情绪不稳定、易激动、烦躁不安,对外界及自身易产生怀疑、不信任感。”
青少年的特点主要表现为: 特点一:自我意识迅猛发展.自我意识—青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期。独立感、自由感、自信心、自尊心;特点二:认知旺盛。有直观的形象思维,观察力概括力、想象力、记忆力不断增强,具有记忆好、求知欲强,思维敏锐,接受新事物快,富于想象;特点三:情感丰富且不稳定。青春期的发育不成熟,神经活动兴奋和抑郁过程的强弱与不平衡。往往表现为青年人易动感情、情感比较强烈,遇事容易激动,同时存在多种情绪状态;特点四:性机能开始成熟;青春期生理、心理迅速发育,开始出现朦胧的性欲望及与此相联系的一系列内心体验。出现对异性向往同时又表现对异性交往既敏感,又惊惧、既好奇,又羞怯,心理发育与生理发育不同步的心理特征。同时,青少年时期是一个心理反抗期。反抗期的主要表现:社会地位欲求不满;观念上的“碰撞”;不能自控的情绪波动;青春期烦躁。反抗的主要指向——父母。而形成反抗期的原因是多方面的——生理方面:身体成长、生理成熟,使少年儿童产生“成人感”心理方面:自我意识飞速发展,使青少年进入“心理断乳期”。社会因素方面:对独立自主人格的追求。面对青少年的这个反抗期,我们该多给予帮助和引导,助青少年渡过这一反抗期。除了父母亲的理解和正确对待:转变观念;改变儿童观和教育观;正视亲子关系的变化;尊重儿童的自主权。引导儿童正确接纳自己和自己的变化:以积极的态度对待变化过程;树立榜样和楷模;组织自主性活动;培养责任感之外,作为老师,更多是结合家长和青少年自身的不同差异进行思想道德品格辅导;心理及认知辅导;生涯发展辅导;就学就业辅导;生活方式辅导;人际交往辅导;行为偏差及犯罪青少年矫正服务;弱势青少年保障服务。进行交心的沟通和给予正确的引导。